RÜCKENBEWUSSTE GYMNASTIK 2

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Wann:
17. Mai 2018 um 10:00 – 11:00
2018-05-17T10:00:00+02:00
2018-05-17T11:00:00+02:00
Wo:
Turnhalle NMS Ternitz
F.Lichtenwörther-Gasse 1
2630 Ternitz
Kontakt:
Lw. Christa MIES
0699 / 11 89 01 43

Lockerung verspannter Muskulatur, Stabilisationsübungen, Kräftigung und Dehnung der zur Abschwächung neigender Muskulatur, Mobilisationsübungen für die Wirbelsäule und die großen Gelenke, Beckenbodengymnastik, Entspannungsübungen

Kontakt: Lw. Christa MIES – 0699 / 11 89 01 43

Zeit & Ort: ab 14.9.2017   jeden Donnerstag 10:00 – 11:00 Uhr, Turnhalle NMS Ternitz

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