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8:30 FFL 3 Ternitz Frühjahr 2018 @ Herrenhaus Ternitz
FFL 3 Ternitz Frühjahr 2018 @ Herrenhaus Ternitz
Mai 17 um 8:30 – 10:00
Sanftes Bewegungstraining (Ergometer und Gymnastik) Kursbeginn:    Gruppe 1, Mi. 14. Februar 2018, 08.30 – 10.00 Uhr Gruppe 2, Mi. 14. Februar 2018, 10.15 – 11.45 Uhr Gruppe 3, Do. 15. Februar 2018, 08.30 – 10.00 Uhr Kursort: Herrenhaus Ternitz, F. Dinhobl Str. 2 Kursbeitrag: €[...]
10:00 RÜCKENBEWUSSTE GYMNASTIK 2 @ Turnhalle NMS Ternitz
RÜCKENBEWUSSTE GYMNASTIK 2 @ Turnhalle NMS Ternitz
Mai 17 um 10:00 – 11:00
Lockerung verspannter Muskulatur, Stabilisationsübungen, Kräftigung und Dehnung der zur Abschwächung neigender Muskulatur, Mobilisationsübungen für die Wirbelsäule und die großen Gelenke, Beckenbodengymnastik, Entspannungsübungen Kontakt: Lw. Christa MIES – 0699 / 11 89 01 43 Zeit & Ort: ab 14.9.2017   jeden Donnerstag 10:00 – 11:00 Uhr, Turnhalle[...]
18:00 FRAUENTURNEN @ Sporthalle Ternitz
FRAUENTURNEN @ Sporthalle Ternitz
Mai 17 um 18:00 – 19:00
Aufwärmen, rhythmische Gymnastik, Wirbelsäulengymnastik, Stretching sowie Fitness- und Konditionsübungen mit Musik Kontakt: Lw. Christa MIES – 0699 / 11 89 01 43 Zeit & Ort: ab 23.11.2017  jeden Donnerstag 18.00 – 19.00 Uhr, Sporthalle Ternitz
18:00 VOLLEYBALL FÜR MÄDCHEN @ Turnhalle NMS Ternitz
VOLLEYBALL FÜR MÄDCHEN @ Turnhalle NMS Ternitz
Mai 17 um 18:00 – 20:00
Training Mädchen Anfänger   (Leitung und Info: Anja KRIEGBAUM, Tel: 0676/35 90 475) Zeit & Ort: jeden Donnerstag 18.00 – 20.00 Uhr,  Turnhalle NMS Ternitz