Langsam-Laufen

Betreuung: Lw. Christine HEIDENFELDER, Brigitte KÖGLER

Zeit und Ort: Dienstag von 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr,
Sportanlage Ternitz

Allgemeines:

  • Langsam-Lauf-Treff heißt Treffen zum Laufen ohne Schnaufen. Gymnastik und Gehpausen ergäenzen den “Sauerstoff-Lauf”. In betreuten Gruppen für mäßig (6 – 7 km) sowie für gut Trainierte (10 – 12 km) findet jeder das richtige Angebot zum Aufbau.
  • Von April bis September wird jeden Dienstag von 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr bei jeder Witterung gelaufen . Treffpunkt ist der Sportplatz Ternitz, wo es auch eine Möglichkeit zum Umkleiden und Duschen gibt. Durchschnittlich besuchen 15 Personen den Langsam-Lauf-Treff, dessen Teilnehmer aus den unterschiedlichsten Altersgruppen kommen.

Kontakt: Lw. Christine HEIDENFELDER,

Tel.: 0660 / 65 28 125